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中國時報【蕭麗君、王嘉源╱綜合報導】

美國聯邦準備理事會（Fed）在結束兩天例會後，14日一如市場預期宣布調升利率1碼。不過為因應美國經濟增強與川普上任後的減稅刺激，Fed表示明年還將升息3次。由於升息速度加快超出市場預期，導致美國股債當天一度重挫，金價則跌至10個月低點。美股三大指數15日開盤則在前日大跌後恢復平靜，在平盤震盪後拉高，道瓊大漲近150點。

股債金全盤皆墨

受Fed明年加速升息腳步，美國道瓊工業指數14日收盤重挫118點、跌幅0.6％，終結連續7天收盤創新高的氣勢；標準普爾500與那斯達克指數也各自收低0.8％與0.5％。亞股15日也連帶受到波及，收盤則漲跌互見，其中日股受日圓貶值激勵，收漲0.1％，連續6個交易日創今年新高；韓股略跌0.01％，新加坡、泰國與印尼等東南亞股市則收黑。香港恒生指數收盤報22,059.40點，重跌1.8％，指數來到4個多月來低點。

升息步調趨鷹派

商品行情方面，由於Fed對明年升息看法偏向鷹派，紐約2月期金15日盤中下跌2％至每盎司1141美元的10個月低點。油價14日受美元升值而挫SM道具低逾3％，但15日跌幅已出現縮減。

Fed決策官員在這次會議一致通過將聯邦資金利率目標區間調高1碼至0.5％到0.75％區間，為10年來第2度升息。至於針對外界最關注的明年利率動向，據Fed公布的利率點陣圖顯示，決策官員預期明年將再度調升利率3次，每次升息1碼，比9月例會預期的升息兩次多出1次，凸顯Fed對明年升息看法正逐漸趨向鷹派。然而聯邦基金期貨市場最新資料顯示，交易員目前押注Fed下次升息時間是在明年6月。

葉倫：僅溫和調整充氣娃娃

Fed主席葉倫（Janet Yellen）在會後記者會上表示，這次升息「反映我們對美國經濟迄今進展充滿信心，並且研判該進展將會持續。」她還提到新的利率路徑只是溫和調整，預料經濟發展僅將支持循序漸進的升息。

Fed在會後還公布美國最新經濟預測，將明年美國經濟成長率預估從9月預測的2％上調至2.1％，至於2018年估值則維持在2％不變，2019年則從1.8％略為上修至1.9％。至於在通膨率方面，Fed預期核心PCE通膨率在明年將升至1.9％，至於2018年則將攀至2％的官方目標。

（中央社台北19日電）玉米、蘋果、海帶與海藻、綠真人娃娃茶、大蒜、洋蔥這六種食物被形容為血管清潔工，多食用有助於預防心血管疾病。

中新網今天引述紐西蘭前鋒報（New ZealandHerald）作以上報導。

報導說，玉米含有蛋白質、鈣、鎂等成分，不飽和脂肪酸含量達85%以上，主要為亞麻油酸和油酸，能預防心血管疾病的發生。

蘋果中富含多糖果酸、類黃酮、鉀及維生素C等營養成分，可使積於體內的脂肪分解，避免身體過於發胖，減輕心臟負擔。蘋果還能提高肝臟的解毒能力，降低血膽固醇和血脂含量。

海帶和海藻含有豐富的牛磺酸，可降低血液及膽汁中的膽固醇；其中的褐藻酸，也可抑制膽固醇的吸收，並且促進代謝。

綠茶中的茶多酚是茶葉中的主要物質，可防止微血管壁破裂出血，還可降低膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。

大蒜除能降低血脂外，還具有阻止斑塊聚積的作用。大蒜還具有類似於維生素E和維生素C的抗氧化特性，有功於預防和治療動脈粥樣硬化。

洋蔥含有前列腺素，有擴張血管、降低血脂的功能，洋蔥還含有類黃酮物質，和大蒜一起吃，「疏通」血管的功效特別好。1051119

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